Wissenswertes zum Protein-Shake 3

Wissenswertes zum Protein-Shake

Eiweiß-Shakes – Die Wunderwaffe für Muskelaufbau und effektive Gewichtsreduktion Eiweiß-Shakes sind schon lange bei Hobby- als auch bei Profisportlern ein absolutes Must-have. Jedoch wissen die meisten Konsumenten relativ wenig über die beliebten Eiweißshakes. In diesem Artikel informieren wir Dich ausführlich über die Herstellung der Proteinshakes, über gesunde Alternativen zu den Weiterlesen…

Wissenswertes zum Nutri Score 5

Wissenswertes zum Nutri Score

In dem folgenden Text werden Dir die wichtigsten Informationen zu der erweiterten Nährwertkennzeichnung, dem Nutri Score, auf Food-Compass zusammengestellt. Dabei soll neben der Entwicklung bis zur Einführung auch auf Vor- und Nachteile sowie die wesentlichen Fragen im Zusammenhang mit dem Scorewert eingegangen werden. Mit der Einführung dieses Kennzeichens für Lebensmittel Weiterlesen…

Gesunder Lebensstil erfreut Frau am Meer und daher springt sie in die Luft.

Gesunder Lebensstil

Mit Spaß einen gesunden Lebensstil leben Ernährung, Fitness und eine gesunde Lebensweise liegen absolut im Trend. Was genau macht aber einen gesunden Lebensstil aus? Zum einen trägt es dazu bei, deine Gesundheit und dein Wohlbefinden zu erhalten und enorm zu verbessern. Zum anderen gibt es viele verschiedene Dinge, die du Weiterlesen…

Kochbox Gericht HelloFresh

Kochboxen Vergleich 2020: Marley Spoon & HelloFresh

Slow Food liegt voll im Trend und auch gestresste Großstädter müssen darauf nicht mehr verzichten: Dank diverser Kochboxen von Online-Anbietern haben geschmacksneutrale Pizza und pappige Burger ausgedient. Duell der Kochboxen: Marley Spoon oder lieber Hellofresh? Renommierte Anbieter wie Marley Spoon oder Hellofresh liefern alles direkt frei Haus, was für ein perfektes, Weiterlesen…

Rind auf Wiese.

Bodenhaltung und Haltungsformen im Detail – Darauf ist zu achten

Am Thema “Fleisch” scheiden sich oftmals die Geister. Dabei gibt es mehr als nur Massentierhaltung. An diesen Siegeln und Kriterien erkennst du die jeweiligen Haltungsformen und erfährst, welche wirklich die Bezeichnung Bio verdienen. Wie Du wirklich erkennst, aus welcher Tierhaltung Deine Produkte stammen Inzwischen findest du beim Einkaufen auf den Weiterlesen…

Ernährung bei Radfahrern

Ernährung bei SportlerInnen aus dem Radsport

Radfahren und Ernährung Radfahren als Ausdauersport lässt sich durch gesunde Ernährung sehr optimieren. Wer das Radfahren als Möglichkeit zum Abnehmen nutzen möchte, interessiert sich meist auch für den Kalorienverbrauch auf dem Fahrrad. Experten unterstützen die Theorie, dass gerade eine Mehrzahl an vegetarischen Mahlzeiten im Ernährungsplan hilfreich sein kann, um eine Weiterlesen…