Wissenswertes zum Protein-Shake 1

Wissenswertes zum Protein-Shake

Eiweiß-Shakes – Die Wunderwaffe für Muskelaufbau und effektive Gewichtsreduktion Eiweiß-Shakes sind schon lange bei Hobby- als auch bei Profisportlern ein absolutes Must-have. Jedoch wissen die meisten Konsumenten relativ wenig über die beliebten Eiweißshakes. In diesem Artikel informieren wir Dich ausführlich über die Herstellung der Proteinshakes, über gesunde Alternativen zu den Weiterlesen…

Paar kocht gemeinsam für die Diät um schnell abnehmen zu können.

Mit diesen 3 Diäten kannst Du schnell abnehmen

Die Menschen früherer Zeiten kannten keine Diäten. Empfanden sie sich als zu dick, verringerten sie einfach so lange ihre Nahrungszufuhr, bis sie ihr Ziel erreicht hatten oder sie machten eine Fastenkur. Diese radikale Methode bewirkte schnelles Abnehmen und eine Verbesserung der Gesundheit. Mit dem Wirtschaftswunder der 1950-er Jahre brach hierzulande Weiterlesen…