Uwe

Gesunder Lebensstil erfreut Frau am Meer und daher springt sie in die Luft.

Gesunder Lebensstil

Mit Spaß einen gesunden Lebensstil leben Ernährung, Fitness und eine gesunde Lebensweise liegen absolut im Trend. Was genau macht aber einen gesunden Lebensstil aus? Zum einen trägt es dazu bei, deine Gesundheit und dein Wohlbefinden zu erhalten und enorm zu verbessern. Zum anderen gibt es viele verschiedene Dinge, die du Weiterlesen…

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Lebensmittel Lieferdienst doch besser als Warteschlange?

Lebensmittel Lieferdienste in Deutschland

Smartphone, Internet & Co. haben das Leben bereits vor vielen Dingen stark verändert. Das Leben von früher gibt es heutzutage so nicht mehr. Viele Menschen bestellen nahezu täglich im Internet und bekommen mehrmals die Woche Lieferungen. Folgende Lebensmittel Lieferdienste gibt es in Deutschland   Dabei entscheiden sie sich sogar dazu, Weiterlesen…

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Rind auf Wiese.

Bodenhaltung und Haltungsformen im Detail – Darauf ist zu achten

Am Thema “Fleisch” scheiden sich oftmals die Geister. Dabei gibt es mehr als nur Massentierhaltung. An diesen Siegeln und Kriterien erkennst du die jeweiligen Haltungsformen und erfährst, welche wirklich die Bezeichnung Bio verdienen. Wie Du wirklich erkennst, aus welcher Tierhaltung Deine Produkte stammen Inzwischen findest du beim Einkaufen auf den Weiterlesen…

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Ernährung bei Radfahrern

Ernährung bei SportlerInnen aus dem Radsport

Radfahren und Ernährung Radfahren als Ausdauersport lässt sich durch gesunde Ernährung sehr optimieren. Wer das Radfahren als Möglichkeit zum Abnehmen nutzen möchte, interessiert sich meist auch für den Kalorienverbrauch auf dem Fahrrad. Experten unterstützen die Theorie, dass gerade eine Mehrzahl an vegetarischen Mahlzeiten im Ernährungsplan hilfreich sein kann, um eine Weiterlesen…

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Kochen von gesunder Ernährung bei Kindern mit Mutter

Gesunde Ernährung bei Kindern

Eine gesunde Ernährung der Kinder enthält die nötigen Nährstoffe für das Wachsen und Gedeihen unserer Jüngsten. Sie beeinflusst auch das kindliche Bewegungsverhalten. Dieses gibt wiederum die nötige Ernährung der Kinder vor, denn durch ihre Bewegung benötigen sie besonders viel Energie.   Ernährung der Kinder: Baustein ihrer Entwicklung Die gesunde Ernährung Weiterlesen…

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