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Ernährung bei Basketballern

Ernährung bei SportlerInnen aus Basketball

Wer sich dem Sport verschrieben hat und leidenschaftlich Ausdauer oder Krafttraining betreibt, ist meist besonders offen für eine gesunde und nachhaltige Ernährung. Wenn Du zu den aktiven Menschen zählst, die Spaß daran haben, sich auszupowern, brauchst Du entsprechend viel Energie. Um beim Sport leistungsfähig zu sein und auch zu bleiben Weiterlesen…

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